リモートワークが続くと運動が足りないので
少しずつトレーニングしている。
表紙ほどムキムキにはならないが1年以上
続けているとそれなりには筋肉ついてくる
出来れば懸垂マシンがあると良さそうだが、今のところ近所の公園でぶら下がっている
こういう奴
リモートワークが続くと運動が足りないので
少しずつトレーニングしている。
表紙ほどムキムキにはならないが1年以上
続けているとそれなりには筋肉ついてくる
出来れば懸垂マシンがあると良さそうだが、今のところ近所の公園でぶら下がっている
こういう奴